Cursussen Hilversum (preventie)
In Hilversum en omliggenden gemeenten organiseert de afdeling Preventie & Innovatie cursussen met als doel psychische klachten te voorkomen.
Naast cursussen organiseert deze afdeling onder andere ook voorlichting, advies op scholen, in bibliotheken en aan familieleden.
Cursussen
Een training of cursus kan voor verschillende psychische klachten een
zinvolle aanpak zijn, zonder dat u eerst ziek hoeft te worden. De ernst van het
probleem kan beperkt blijven doordat u leert wat die klachten betekenen en hoe u
ermee om kunt gaan.
De volgende cursussen worden in Hilversum en de omliggende gemeenten aangeboden:
Kinderen en Jeugd
-
Groep
voor kinderen van ouders met psychische problemen (8-12 jaar)
-
Groep
voor jongeren van ouders met psychische problemen (12-18 jaar)
-
Groep
voor jongvolwassenen van ouders met psychische of verslavings problemen (16-25
jaar)
-
Let
op de kleintjes: voor kinderen van 7-12 jaar die getuige zijn geweest van
huiselijk geweld
Volwassenen
-
Aandachttraining
(mindfulness): op een andere manier omgaan met gedachten en gevoelens in het
nu
-
Somber?
Zelf aan de slag: een zelfhulpcursus voor mensen met klachten van somberheid
-
In
de put, uit de put 55-: zelf uw depressiviteit overwinnen
-
Steuntje
in de rug: ondersteuningscursus voor ouders met psychische problemen
-
Werken
aan werkstress: als u een burnout wilt voorkomen
Ouderen (55+)
-
Angst
de baas: weer leren durven
-
In
de put, uit de put: zelf uw depressie overwinnen
-
De
verhalen die we leven: een gesprekscursus
Familie en vrienden
-
Cursus-carrousel:
gratis ondersteunende 'instap-cursus' (4x) voor alle familie en vrienden
-
Rondom
borderline: ondersteuningscursus voor familie en vrienden
-
Rondom
depressie: ondersteuningscursus voor familie en vrienden
-
Rondom
schizofrenie: ondersteuningscursus voor familie en vrienden
-
Verlies
door dementie: ondersteuningscursus voor familie en vrienden
Thema-avonden voor familie en vrienden
zie 'Informatie voor mantelzorgers' in het rechtermenu
Voorlichtingen
In de praktijk blijkt dat veel mensen behoefte hebben aan informatie
over ziektebeelden, medicijngebruik en methoden om zelf de klachten te
overwinnen. Daarom organiseert de Symfora groep in Hilversum en omliggende
gemeenten informatiebijeenkomsten over diverse thema’s in de geestelijke
gezondheidszorg.
Een overzicht van alle voorlichtingsbijeenkomsten kunt u terugvinden op de
startpagina onder
'agenda'.
